La CHINESIOLOGIA è una forma di ginnastica volta al recupero della funzionalità strutturale del corpo. Presso il nostro centro è possibile frequentare lezioni individuali e collettive di BACK SCHOOL, metodica tra le più efficaci e durature nel trattamento del mal di schiena.
Il lavoro, anche mediante l'uso di grandi e piccoli attrezzi, verte su esercizi di:
Sono proposti, inoltre, un microcorso di training autogeno e brevi lezioni teoriche sull'anatomia e sull'ergonomia della colonna vertebrale.
Prima di iniziare i corsi è prevista una seduta osteopatica preliminare volta a individuare eventuali disfunzioni, ed un accurato controllo posturale a cui fa seguito la programmazione di un piano di lavoro individuale.
Ogni iscritto avrà quindi la possibilità di svolgere lezioni individuali, o lezioni di gruppo basate su una programmazione specifica e progressiva.